בס"ד
מסגור מחדש REFRAMING
שלום יקרה, מה שלומך?
לא שואלים איך היה פורים, לא איך ההכנות לפסח.
שואלים היית בלויה? איפה היית?
מי התארח אצלך? אם את בני ברקית.
או, מי מהמשפחה שלך היה?
אנחנו כאן בכמה מילים נשתדל להתייחד עם האבל.
הפטירה איומה, מצערת, היא קשה. קשה מאד.
אבל אנחנו פה ננסה לחיות עם התקוה.
אומנם האדם הענק שזכינו לחסות בצילו איננו, איבדנו והפסדנו, מאד הפסדנו. דור יתום. וזה ידוע.
אבל – הקב"ה, שיצר את האדם הגדול הזה, לא עזב אותנו. הוא ממשיך להשגיח ולשמור עלינו.
המצב הוא אותו מצב.
השינוי הוא במילים. במסגור.
בואי נשפץ קצת את המילים שאנחנו מדברות.
נמסגר מחדש את השיח המצוי.
בספרות המקצועית קוראים לזה ריפריימינג REFRAMING
המסר שווה המילים שונות.
במקום:
- איזה בלגן בבית, אפשר לומר: איזו פעילות ערה היתה כאן היום אחה"צ . [זה לא מונע ממני מלסדר או לבקש עזרה בהשלטת הסדר]
- קשה למיין את בגדי הילדים – איזה כיף לראות שהילדים גדלו, גבהו. הבגדים כבר לא מתאימים להם.
- לא יכולה לארח בחג.– לא מוותרת על המפגש המשפחתי בחג, אחרי החג נייצר לנו חופש.
- אני חיבת לנח, לא מחזיקה מעמד! – נס שאפשר לנח, אני קמה כחדשה, עם מרץ להמשיך!
- לא גמרתי את המטבח, נשאר לי לעטוף ארונות. – יופי, אני לקראת סיום, רק עוד לעטוף ארונות!
דברי מילים שנותנות לך כח, נותנות לסביבתך כח.
מילים שעושות אווירה טובה ונעימה. מילים שכיף לשמוע אותן.
לא, אל תכחישי את המציאות, רק חפשי את הצד המואר שבה. זה קיים.
מוזמנת אלי, כן עוד לפני פסח.
למצוא את המילים הנכונות, המקדמות, המקרבות,
המעצימות את הזוגיות הנהדרת שלכם.
זה קורה בין כל בני זוג הנפילות האלו למילים מכשילות.
בואי לתרגל בכלים מקצועיים ומעשיים איך לדבר נכון.
איך לשוחח בצורה מקרבת, מעצימה, אוהבת ומחזקת.
אתם תמצאו את עצמכם בפסח באווירה אחרת, מרוממת, נהדרת.
תיהנו מהחג הרבה יותר מהרגיל
אשמח לעזור לכם.
מחכה לך, שרה ש.